HOLSTENCITYMAN ist das Magazin für Männer in Bewegung. Für Männer, die laufen, trainieren, Neues ausprobieren und dabei nicht jedem Trend hinterherlaufen wollen. Wir möchten zeigen, wie Sport, Gesundheit und ein aktiver Alltag zusammenpassen – verständlich, praxisnah und ohne unnötigen Schnickschnack.
Im Mittelpunkt steht Bewegung. Laufen bildet dabei einen wichtigen Teil von HOLSTENCITYMAN, doch für uns endet ein aktiver Lebensstil nicht an der Laufstrecke. Krafttraining, Radfahren, Outdoor-Aktivitäten, Regeneration, Ernährung und die passende Ausrüstung gehören genauso dazu.
Bewegung, die zum Leben passt
Nicht jeder möchte einen Marathon gewinnen oder jeden Tag im Fitnessstudio verbringen. Sport muss zum eigenen Alltag passen. Deshalb richten sich unsere Inhalte sowohl an ambitionierte Sportler als auch an Männer, die gerade erst anfangen, wieder regelmäßiger aktiv zu werden.
Wir möchten dabei helfen, persönliche Ziele realistisch anzugehen: die ersten fünf Kilometer laufen, schneller werden, stärker werden, Gewicht verlieren, die Ausdauer verbessern oder einfach langfristig beweglich und fit bleiben.
Running ist unsere Basis
Laufen ist unkompliziert, vielseitig und fast überall möglich. Deshalb bleibt Running ein zentraler Bestandteil von HOLSTENCITYMAN. Wir beschäftigen uns mit Trainingsmethoden, Laufschuhen, Laufbekleidung, Wettkämpfen und allem, was das Training angenehmer oder erfolgreicher machen kann.
Dabei interessiert uns nicht nur die klassische Marathonwelt. Kurze Läufe nach Feierabend gehören genauso dazu wie 5-Kilometer-Rennen, Halbmarathons, Trailrunning oder das Training für neue persönliche Bestzeiten.
Mehr als nur Laufen
Ein leistungsfähiger Körper braucht mehr als Ausdauer. Kraft, Beweglichkeit, Erholung und eine vernünftige Ernährung spielen ebenfalls eine wichtige Rolle. HOLSTENCITYMAN betrachtet Sport deshalb nicht isoliert.
Unsere Themen reichen von Krafttraining und funktionellem Training über Radfahren und Wandern bis hin zu Schlaf, Regeneration und moderner Sporttechnik. Wearables, Laufuhren und andere Trainingshilfen schauen wir uns ebenso an wie Schuhe, Bekleidung und Ausrüstung für unterwegs.
Wir wollen Dinge wirklich verstehen
Im Sport entstehen ständig neue Trainingsmethoden, Produkte und Versprechen. Nicht alles davon ist automatisch sinnvoll. Unsere Aufgabe sehen wir darin, Themen verständlich aufzubereiten und einzuordnen.
Wir möchten erklären, warum bestimmte Trainingsmethoden funktionieren, worauf es bei der Auswahl von Ausrüstung ankommt und welche Unterschiede im Alltag tatsächlich relevant sind. Dabei setzen wir auf klare Informationen statt auf unnötig komplizierte Fachsprache.
Fortschritt ist persönlich
Sportliche Leistung lässt sich messen – mit Zeiten, Gewichten, Wattwerten oder Kilometern. Trotzdem bedeutet Fortschritt für jeden etwas anderes. Für den einen ist es eine neue Bestzeit, für den anderen der erste Lauf ohne Pause oder einfach das gute Gefühl, nach einem langen Arbeitstag noch draußen gewesen zu sein.
HOLSTENCITYMAN möchte Männer dazu motivieren, ihren eigenen Weg zu finden. Nicht perfekter zu werden, sondern Schritt für Schritt besser in den Dingen, die ihnen wichtig sind.
Für Männer mit Lust auf Bewegung
Unser Ziel ist ein modernes Sport- und Lifestyle-Magazin, das informiert, motiviert und Lust darauf macht, aktiv zu sein. Ohne Leistungsdruck und ohne erhobenen Zeigefinger.
HOLSTENCITYMAN steht für Running, Fitness, Gesundheit, Gear und Abenteuer – und für Männer, die lieber in Bewegung bleiben, als stehen zu bleiben.
